Η Ελένη Πετρουλάκη αποκαλύπτει στο περιοδικό "ΟΚ!" πως διατηρεί την άψογη σιλουέτα της όλο το χρόνο και ποια είναι τα διατροφικά της μυστικά για να μην ανεβαίνει ούτε το καλοκαίρι ο δείκτης στη ζυγαριά της.....
Σαλάτες, ξηρά δαμάσκηνα Καλιφόρνιας, πολύ νερό και πολύ γυμναστική είναι τα μυστικά της 40χρονης γυμνάστριας για να διατηρεί την εντυπωσιακή γραμμή της όλο το χρόνο. Δημητριακά ολικής αλέσεως με άπαχο γάλα ή φρυγανιές ολικής αλέσεως με μέλι είναι οι αγαπημένες της επιλογές για πρωινό. Το καλοκαίρι εμπλουτίζει το διατροφικό μενού της πολλά φρούτα (καρπούζι, πεπόνι και σταφύλι). Ωστόσο, όταν περνάει τις διακοπές της στο πατρικό της στην Κρήτη, δεν αντιστέκεται στην παραδοσιακή κουζίνα του νησιού. Όπως λέει στο ΟΚ!, οι κριτικές συνταγές που προτιμά είναι: «Τα σαλιγκάρια με φρέσκια ντομάτα και τα ντολμαδάκια για μεσημεριανό, ενώ για βραδινό ο σταρένιος ντάκος με φρέσκια ντομάτα».
Δεν υπάρχουν σχόλια:
Δημοσίευση σχολίου